B!OK-Bio Active Youth

El proyecto realizado en Portugal llamado “Be Ok” fue una experiencia increíble y que el grupo español nunca olvidará. En ella pudimos conocer a gente de otros lugares y aprendimos muchas cosas como aspectos interesantes de los demás países, sus tradiciones o estilos de vida...Además de poder mostrar aspectos de nuestro país. En este tipo de proyectos aprendemos también muchas cosas personales y que día a día nos pueden ser muy útiles, ser más independientes, mejorar la comunicación. Digamos, que de alguna forma nos sirvió para encontrarnos a nosotras mismas. Por otra parte, las actividades que realizamos iban totalmente ligadas a la temática del proyecto. Fue muy divertido, ya que en ningún momento se nos hizo pesado. En nuestro caso, el tema principal que tratamos fue el estilo de vida saludable. Realizamos actividades físicas como el crossfit, kayak o paddling, reflexiones sobre qué es sano y lo que no tanto, malos hábitos, procesados, visitamos granjas orgánicas y diferentes...